Alblasserdamsnieuws.nl

ALBLASSERDAM – 25 Krav Maga-instructeurs vanuit het hele land hebben deze week les gekregen van Tal uit Israël. Deze man is expert op het gebied van het Israëlische zelfverdedigingssysteem. De driedaagse cursus had als doel de instructeurs te trainen en om hen naar een hoger niveau te krijgen. Aan het einde van de lessen, werd een zes uur durend examen afgenomen. Dit alles gebeurde in Fitness Centrum Referee van Randy van der Holst aan de Voltastraat in Alblasserdam. Klik op Lees Meer om de rest van dit bericht te bekijken.

ALBLASSERDAM – Bij Fitness centrum Referee aan de Voltastraat in Alblasserdam is zaterdag 16 april een bankdrukwedstrijd gehouden. Aan de jaarlijkse wedstrijd, die afwisselend wordt gehouden bij deelnemende sportscholen en fitness centra, deden twaalf teams uit de regio mee. De wedstrijd werd gewonnen door Ringer1 uit Dordrecht, gevolgd door Progress1, de Ringer2. Het Alblasserdamse Referee1, met de deelnemers Yoeri van Maurik, Ali Alders, Kevin Koolmees, Paul Bezemer en Merlijn Breedvelt, werd vierde. Bij het bankdrukken proberen deelnemers een zo hoog mogelijk gewicht met gestrekte armen omhoog te drukken. Klik op Lees Meer om de rest van dit bericht te bekijken.